Come si vede dall’orario proposto, le molteplici attività sono esperienze motorie richieste e volute dalle socie nell’arco degli anni.

E’ notorio che da sempre le nostre insegnanti, non seguendo le varie mode dell’ “apparire e sembrare”, vi invitano a non ricercare la forma del vostro corpo come realizzazione “feticistica” dell’ideale di se, ma propongono attività (completamente guidate dal riscaldamento al rilassamento e con l’uso di piccoli attrezzi) orientate esclusivamente ad un mantenimento armonico e salutistico.